Ooooh Werner, dass dir das auch passiert!?

Ich habe seit einiger Zeit im re Oberarm Schmerzen, von der Schulter her, obwohl ich schon immer die Schulterübungen mache Gute Besserung und einen angenehmen Tag 🙋 🌞

Ja, richtig durchgewrungen,danke✅✅ bis morgen.🙋🍁🍂

Hat wieder gut getan, danke✅✅ Habe heute schon die Übungen der Ischias-Challange gemacht, jetzt kommt noch die Schulter-Übung dran. Ich wünsche allen einen entspannten Tag.🙋🍁🍂

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 🤞🙋💓

Einfach liegen bleiben! Roland, du bist soooo gut zu uns! Erst wieder das tolle Training, dann immer die Erklärungen, Man kann gar nicht genug danke sagen! So freue ich mich wieder auf morgen, wenn das Training weitergeht!😊

Allen einen entspannten Abend🙋🤞🌙

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Ja,liebe Resi, man wird eben nicht jünger! Die 10 Jahre Pflege meiner Mutter stecken mir doch in den Knochen...dann meinen Bruder verloren und schließlich so plötzlich meinen Mann auch verloren, alles nicht so einfach.... Einen entspannten Abend und alles erdenklich Gute 🤞🍀🌞🙋

Karin,73 Ach Karin, ich finde, dass das Walken doch besonders ist! Meine Gesundheit lässt leider zu wünschen übrig, aber ich bemühe mich, wenn auch manches einfach nicht geht!

Noch einen angenehmen Abend und viele liebe Grüsse.🤞🙋

@Dinie, ganz lieben Dank, wie immer für deine schöne Zeichnung, da freue ich mich auch schon jeden Sonntag drauf!

Ich hatte ja schon letzten Sonntag geschrieben, dass ich gerne den Kalender haben möchte und meine Enkelin war auch ganz begeistert!

Also bis bald, einen entspannten Urlaub und auch einen lieben Sonntagsgruss.🙋🍁🍂🌻

Liebe Martina, auch dir einen lieben Sonntagsgruss und auch an alle, die noch nicht in unsere Community geschaut haben, aber Littledinie schauen sich doch sehr viele gerne an,🙋🍁🍂

Liebe Madu, ich trinke zwar keinen Kaffee, aber Tee und Littledinie tuen es auch! Dir auch einen schönen Sonntag, besonders mit den Enkelkindern! LG.🙋🍁🍂