Einfach fantastisch....♥️lichen Dank

Mir geht's genauso.....super 🤗

Hallo Dinie, super genial die tgl. Alltagsdehnungen in Step by Step Ausführung....Du musst dich beim nächsten Buch mit Roland zusammen schliessen, damit dein Talent noch viele Andere zum Schmunzeln 😏 und nachmachen bringt🤸‍♀️🧘🏻‍♀️.Ich finde sie einfach klasse...freue mich auf die nächsten Bilder .l.G. Katja

Das LiveTraining konnte ich zwar nicht mitmachen.hab aber jetzt nachgemacht.Heute hats mir wieder sehr gut gefallen 👌🏻und es tat dem ganzen Körper gut. Bei diesem Tempo kann man besonders gut reingehen ob man die Übungen auch richtig macht. War leider in den letzten Tagen nicht mehr so gut möglich,da zu viele schnelle Übungen....ist gut für Kreislauf und so,aber ich hab im Jänner angefangen damit ich meinen Körper und meine Schmerzen besser im Griff bekomme,nicht um bei einer Turnstunde 🤔mit zu machen. Hoffe sehr dass ich die 7Min Übungen wieder wie gewohnt reinfühlen darf,denn mit diesen Übungen hab ich endlich das gefunden,was mir hilft und richtig Spaß macht😉😊L.G.an alle und danke an das gesamte L&B Team

Piemonte in Italien? Toll es sind auch noch andere aus Italien dabei. Sonnige Grüße aus Italien an alle

Ich liebe diese Übung🥰....das ist eine Position in der ich auch länger verweilen könnte 😉

Ich kann nur zustimmen. Mich stört es auch nicht ob Roland reimt .es bringt zum Schmunzeln.ich bin noch nicht lange dabei aber ich habe gemerkt dass es viele "Nörggler" gibt. Ich glaube es ist für jeden etwas dabei....es gibt ja auch längere Reimpausen... ich finde Roland klasse....MACH SO WEITER

😃

Deine Übungen sind gut aber meinem Sohn bricht es die Knochen.😅🤣😂

Das letzte sollte TOLL heissen...