welche Übungen darf ich 6 Wochen nach der OP machen? Mein Innenmeniskus wurde teilentfernt. Er war zuvor erst nur leicht eingerissen und ist dann beim „normalen“ Gehen abgebrochen…
Mit Dir, Roland, macht der Morgen Spaß. Vielen Dank für die effektiven Übungen, die man auch gut mitmachen/nachmachen kann. Ich habe Dich schon an einige Freundinnen und Freunde weiter empfohlen….
