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Claudi

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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31 Kommentare

Kommentiert am Eure Frage an Roland ✍️❓Hey ihr Liebe...

10. April, 15:45 Uhr

Hallo, gerne Übungen zur Entspannung und Training Gesichtsmuskulatur und gerne auch mehr Augenübungen

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Kommentiert am 10.01.24 - Training des Tages mit Roland

10. Januar, 19:54 Uhr

Das tägliche Üben und die tolle Motivation haben mir schon super geholfen. Ich glaube daran!

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Kommentiert am 13.12.23 - Training des Tages mit Roland

13. Dezember, 19:05 Uhr

👍

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Kommentiert am 01.12.23 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 21:27 Uhr

👍

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Kommentiert am 30.11.23 - Training des Tages mit Roland

30. November, 18:40 Uhr

Sehr gut 👍

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Kommentiert am 23.11.23 - Training des Tages mit Roland

23. November, 20:37 Uhr

Perfekt

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Kommentiert am 22.11.23 - Training des Tages mit Roland

22. November, 18:30 Uhr

Genial

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Kommentiert am 13.11.23 - Training des Tages mit Roland

13. November, 19:15 Uhr

Super

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Beantwortet am 31.10.23 - Training des Tages mit Roland

31. Oktober, 18:59 Uhr

Ging mir ganz genauso

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Kommentiert am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 20:32 Uhr

Ich finde die 8. Minute prima

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