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Matz007

Berlin, Germany

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
53 Kommentare

Kommentiert am 26.09.23 - Training des Tages mit Roland

26. September, 11:58 Uhr

Wirklich gute Übung und sehr wirkungsvoll!

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Kommentiert am 23.09.23 - Training des Tages mit Roland

23. September, 10:27 Uhr

Sehr schöne und kräftigende Übung für den Rücken und den Bauch.

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Kommentiert am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland

17. September, 10:44 Uhr

Kein Ton? Schade!

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Kommentiert am 07.09.23 - Training des Tages mit Roland

08. September, 12:17 Uhr

Wirklich tolle Übung!

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Kommentiert am 03.09.23 - Sonntags-Training

03. September, 10:23 Uhr

Sehr schöne Übungsfolge! 👍

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Kommentiert am 16.08.23 - Training des Tages mit Roland

17. August, 14:22 Uhr

Gute Späße heute von Roland 👌

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Kommentiert am 05.08.23 - Training des Tages mit Roland

05. August, 18:15 Uhr

Die Übung für die Zehen ist wunderbar!

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Kommentiert am 07.05.23 - Sonntags-Training

07. Mai, 10:08 Uhr

Die Atemübung war wirklich gut! Die anderen Übungen natürlich auch 😉

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Kommentiert am 28.04.23 - Training des Tages mit Roland

28. April, 16:59 Uhr

Bauchtraining finde ich gut!
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Kommentiert am 26.04.23 - Training des Tages mit Roland

26. April, 11:50 Uhr

👌
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