Beitreten

Pan

Alle
1 Beiträge
214 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 19. September 2023 // Christian Gut // Oberschenkel & Knie intensiv - gerollt & gedehnt

14. Mai, 16:37 Uhr

Einfach nur bombastisch 💪🦵🎉

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 16. Januar 2024 // Christian Gut // Ausgleich nach dem Fahrradfahren

12. Mai, 09:08 Uhr

Vor 2 Tagen absolviert, wie immer ein echtes Powertraining - nichts wird einem geschenkt ---> außer ein toller Erfolg💪 am Ende des Trainings🤗

Antworten

Beantwortet am Übungsgruppe // 16. Januar 2024 // Christian Gut // Ausgleich nach dem Fahrradfahren

12. Mai, 09:07 Uhr

Ganz meine Meinung, vor 2 Tagen absolviert wegen Knieproblemen. Kann wieder laufen👍😀

Antworten

Kommentiert am 07.05.24 - Training des Tages mit Roland

07. Mai, 21:06 Uhr

Lege mich immr unter den Rauchmelder und gucke ihn an, damit der Kopf nicht verrutscht oder sich mitdreht. Hilft mir persönlich gut.🙂

Antworten

Kommentiert am 02.05.24 - Training des Tages mit Roland

02. Mai, 17:16 Uhr

Motivation   p u r    🖖💪🦾  🦿👍

Antworten

Beantwortet am 21.04.24 - Sonntags-Training

21. April, 11:31 Uhr

Wo gibt´s das denn? Wow, mehr mentale Abschaltung geht fast nicht. Stille und vermutlich auch keine Störungen....👋

Antworten

Beantwortet am 21.04.24 - Sonntags-Training

21. April, 11:28 Uhr

Meine Haustiere wollen auch immer mitmachen bzw. fragen was das soll 😁. 👍

Antworten

Kommentiert am 20.04.24 - Training des Tages mit Roland

20. April, 11:31 Uhr

Liebe Edith, lass dich nicht unterkriegen. Es geht weiter. Die Medizin kann da sehr viel und in ein paar Monaten sieht die Welt schon wieder anders aus.Ich drücke dir die Daumen👍👍

Antworten

Kommentiert am 1.4 Kiefer-Übung mit Kieferretter – Dehnen

12. April, 18:56 Uhr

Update: Bin bei der großen Rolle und einem größeren Aufsatz angekommen. Nachdem alles okay ist, brauche ich auch nicht viel mehr. Kiefer jetzt okay. VIELLEICHT brauche ich mal irgendwann ein paar neue Korkaufsätze 😉

Antworten

Kommentiert am 12.04.24 - Training des Tages mit Roland

12. April, 18:48 Uhr

Habe zuerst in die falsche Richtung gedehnt. 🙄

War trotzdem 👌, da beide Bewegungsrichtungen frei wurden 👍😊

Antworten