Mir gefällt die weihnachtliche Stimmung sehr gut 😊👍. Danke für das ausgewogene Ganzkörpertraining! Ich bin seit 3 Wochen dabei und fühle mich bereits besser.

Hallo Beate, tut mir leid, mein Kommentar war nicht als Antwort auf Deinen Kommentar gedacht. Ich hatte wohl leider falsch geklickt. 😉

Mir hat das heutige Training sehr gut getan. Die Ansagen waren für mich genau richtig. Besonders die Hüft- und die Fingerübungen haben mir gefallen. Die Fingerkoordination war gar nicht so einfach, vor allem bei meinem rechten Ringfinger war es für mich ein Problem, diesen einzelnen anzusteuern. Ich würde mich freuen, wenn solche kleinen Fingerübungen öfters mit dabei sind. Vielleicht ist das ja auch bereits der Fall? Ich bin erst seit gut einer Woche mit dabei 😊