Christina S

Wien, Österreich

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Kommentiert am 31.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 31 at 07:25 PM

Ich hab den Knieretter verwendet, weil die Rolle für mich zu groß ist, da kann man die Höhe durch die schräge gut justieren und er steht stabil. Schönen Abend allerseits

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Kommentiert am 25.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 25 at 08:38 AM

Hätte nicht gedacht, daß das sooo zieht 😂

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Kommentiert am 15.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 15 at 06:05 AM

👍

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Kommentiert am "Lieber Roland, ..." 😁

Mar 09 at 07:35 PM

Liebe Birgit, die Erklärvideos hab ich angesehen, finde sie zum Teil nicht so hilfreich (sonst hab ich sehr selten Probleme beim Verstehen der Ansagen). Danke Dir vielmals für die Ermutigung meine eigenen Schmerzpunkte zu suchen und zu bearbeiten! Das werde ich machen 🙂

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Kommentiert am "Lieber Roland, ..." 😁

Mar 09 at 06:10 AM

ich hab euer Drückerset gekauft, nachdem ich vom super hilfreichen Sodbrennen-Punkt begeistert war (damals noch mit Korken). Aber besonders bei den Beinen weiß ich gar nicht wo ich drücken soll. Normal find ichs ja toll daß in den Videos keine superdefinierten halbnackten Models vorkommen, sondern richtige Menschen - aber da wär es hilfreich tatsächlich ein nacktes Bein zu sehen... Sonst danke an euch alle

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Kommentiert am 07.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 07 at 07:12 PM

✌️ich fand es am Boden auch intensiver. Gut dass man sichs aussuchen kann 😀

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Beantwortet am Umweltfreundlich

Mar 04 at 08:28 PM

Danke

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Kommentiert am Umweltfreundlich

Mar 04 at 12:34 PM

Darüber hab ich auch schon nachgedacht... Zum runterladen der Übungen hätte ich gleich Fragen: kann ich den Speicherort z.b. SD Karte einstellen? Wie groß sind die Dateien? Und sind die Ablauf der Frist einfach weg oder wird man erinnert das man neu runterladen muss? 🌷🌷

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Kommentiert am 04.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 04 at 12:23 PM

Beim 2. Teil ging mir der Positionswechsel bißchen zu schnell... Das Schweben war super motivierend (schaff das Abstützen mit den Armen endlich) 🤗

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Beantwortet am 01.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 01 at 08:28 PM

Ich könnte es nicht besser sagen, liebe Blaubeere

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