Esther Kuny

Feb 14 at 04:42 PM

Supi. Übe mich daher gerne in Geduld😉

Gepostet

Feb 13 at 10:49 AM

Monatstrainings
Sind Monatstrainings ab 2020 nicht mehr zu schauen? Einige gehörten zu meinen Lieblongseinheiten…. Pausierte wegen HüftOp…

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Mar 12 at 11:02 AM

Prima!!! Freu mich sehr!! 🤩🥳

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Jan 19 at 04:49 PM

Für die letzte Übung sind meine Arme gute 10 cm zu kurz… Gibts eine Variante?

Jan 01 at 02:31 PM

Sorry falscher Button. Also auch bei anderen Übungen bin ich im Maximum. Meine Arme sind kürzer odermein Oberkörper länger.. Ich arbeite hier vorallem mit der Anspannung. Wenns mir in der Hüfte besser geht, benutz ich halt den Hocker. Habe mich au h schon auf stabilen Erhöhungen abgestützt.

Jan 01 at 02:27 PM

Geht mir auch so, bin habe auch bei anderen Übungen

Oct 29 at 10:16 AM

Mache schon länger eure Übungen🤩. Aber es ist mir nicht klar, was ich hier drehen musste, Oberarm od Unterarm. Zum Ausprobieren zu kurz. Wär gut , mit der anderen Hand kurz andeuten, wo „gedreht“ und Richtung.