👍👏Genau so! Grüße nach Kölle, leeve Gisela😍

Joanna von Liebscher & BrachtGanz gerne und nicht nur ein bissken, liebe Joanna. Schönes WE euch allen, mit sonnigen Grüßen aus dem Ruhrpott🌞😎🌻

Bei uns heißt es ein "bissken", das ist Ruhrpöttisch. Freue mich schon auf viele weitere Dialekte, ein lustiger Aufruf, Roland. Diese kleinen Randnotizen machen das Training so überaus liebenswürdig, locker und individuell. Da mach ich nochmal so gerne mit, vielen Dank dafür✅✅😍💐

Birgit S.😍

Roland meint es gut mit denen, die sich dehnen oder dem dehnen nahe stehen😂🦿😍😅👍✅✅

Bin etwas erkältet, aber die Übungen gehen (fast) immer und tun sooo gut. Freue mich auf morgen✅👍😍LG an die fleißigen "Alltagshelfer" von LuB, euer Engagement rührt mich echt, danke dafür🙏

Unter Emojis-Symbols, um es genau zu sagen. Ist wirklich weit unten✅😍✔️😄

Auch von mir nachträglich alle Liebe zum neuen Lebensjahr, liebe Namensvetterin🎂🎁. Auch ich werde jünger geschätzt, obwohl bei mir bald mein 69. ansteht. Liegt vlt. am gesunden Lifestyle plus Bewegung. Kann wohl doch nicht schaden, deshalb: show must go on💃👍😅

cool👍😍🙏

Heute erst nachgeholt. Die letzte Übung auf dem Rückenretter ist meeegagut, obwohl ich keinen RR besitze. Ich lege mir auf 2 dicke Bücher ein Kissen und dann: aaaaaaaahhhhhh😍👍🙏Für mich gefühlt die erste Übung, wo ich denke, ich werde 10 cm länger. Das Wohlgefühl ist einfach unbeschreiblich gut, danke für diese tolle Übung🥰. Da hat sich das nachholen echt gelohnt😀😚