Daniela MeyerDanke sehr liebe Dani, so will ich tun🙏🥰👍

Och wat schön👏🙏💐. Da merke ich deutlich, dass ich meine Kraft in den Armen und Schultern stärken muss. So kann ich gestärkt meinen Geburtstag genießen. Danke für diese Übung und eine schöne Woche an alle✔️✔️👋

Heftig aber gut😜😅✔️✔️

Genau so, liebe Theresia

✅✅👏💐👍

Eijeijei, macht das schön die Schulter frei. Und auch mit der Hand an der Wand übt sich´s ganz galant👏👍😅💐✅✅

Absolut gute Dehnungs-Lockerungs-Wohlfühl-Leichtigkeitsübung, dankeschön😂🙏🦿🎁✅

Nachgeholt: suuuper Sonntagstraining👍👍👍, viel besser als Küche ausräumen für eine neue, die reinste Baustelle. Btw.: Training  m u s s  sein, damit nicht die nächste Baustelle am Körper entsteht😀🦿✅

Oh jeah, es gibt noch viel zu tun😜Danke für den support und einen schönen Tag an alle💐✅✅

🦿😅👏✅✅Immer wieder "schön", immer ein bisschen besser🙏