Marianne W. in Liebscher & Bracht

Marianne W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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66 Kommentare

Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 24.04.26

24. April, 09:42 Uhr

Wieder super Übungen und die Erklärung dazu. Vielen Dank!!!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 29.03.26

29. März, 21:33 Uhr

Auch heute wieder eine super gute Lektion. Vor allem auch die Tipps am Schluss!

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 24.03.26

24. März, 10:28 Uhr

Super Übung, ich liebe sie, da sie so wirksam ist!

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Kommentiert am 23.02.25 - Sonntags-Training

23. Februar, 13:18 Uhr

Danke lieber Roland & Team für dieses weitere tolle Trainingseinheit! Ich finde die Reime erheiternd und kann mir dann jeweils das Lächeln nicht verkneifen und warte schon auf den nächsten Reim. Da ich schon länger mit dabei bin, brauche ich mich nicht krampfhaft auf deine Anweisungen zu konzentrieren und habe noch etwas Anregung fürs Gemüt mit dazu. Für mich sind alte und neue Reime ok. Dies ist meine Ansicht und braucht sich nicht mit anderen Meinungen zu decken.

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Kommentiert am 08.09.24 - Sonntags-Taining

08. September, 12:02 Uhr

😁👍💫 Auch ich habe alle Retter 😊

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Kommentiert am 25.06.24 - Training des Tages mit Roland

25. Juni, 19:19 Uhr

😄👍💫

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Kommentiert am 03.06.24 - Training des Tages mit Roland

04. Juni, 19:26 Uhr

Tolle Übungen! Tut so gut😁👍