Ursula E. in Liebscher & Bracht

Ursula E.

Kaiserslautern, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

1101 Kommentare

Kommentiert am 18.03.25 - Training des Tages mit Roland

18. März, 10:13 Uhr

✅✔️✅✔️🙂🙋

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Kommentiert am 17.03.25 - Training des Tages mit Roland

17. März, 09:41 Uhr

✅✔️🙋🌻

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Beantwortet am 17.03.25 - Training des Tages mit Roland

17. März, 09:40 Uhr

✅✔️🙋🌞

Antworten

Kommentiert am 14.03.25 - Training des Tages mit Roland

14. März, 09:35 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅😃🙋

Antworten

Kommentiert am 13.03.25 - Training des Tages mit Roland

13. März, 08:00 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️😁🙋

Antworten

Kommentiert am 12.03.25 - Training des Tages mit Roland

12. März, 09:33 Uhr

✅✔️✅✔️✅ 😃!Handgelenk und Daumendehnung, die besten Übungen bei Arthrose. Ich hatte es in beiden Handgelenken bzw. Daumenwurzelgelenken. Durch regelmäßiges Dehnen alles weg. Die unerträglichen Schmerzen, weg! Ich bin sehr dankbar dafür, dass ich durch diese App von L&B die tgl. Übungen plus meine eigene jeden Morgen mache und so gezielt meine Schmerzbereiche bearbeite und es mir insgesamt besser geht. Vielen Dank dafür, ich bin sehr dankbar 🙏daß es euch gibt. LG 🙋 💞 🌞

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Kommentiert am 11.03.25 - Training des Tages mit Roland

11. März, 07:50 Uhr

✅✔️✅✔️😃🙋

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Beantwortet am 07.03.25 - Training des Tages mit Roland

10. März, 11:27 Uhr

Angelika ups, wahrscheinlich wollte ich Freitag schreiben, das hat bestimmt die Wort Erkennung meines Handys falsch übernommen !! 😀🙋‍♀️

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Kommentiert am 10.03.25 - Training des Tages mit Roland

10. März, 08:55 Uhr

✅✔️🥺🙋