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Ursula E.

Kaiserslautern, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
1103 Kommentare

Kommentiert am 17.11.23 - Training des Tages mit Roland

17. November, 08:29 Uhr

✅✅✅✔️✔️🙋

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Kommentiert am 16.11.23 - Training des Tages mit Roland

16. November, 08:08 Uhr

✅✅🙋

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Kommentiert am 15.11.23 - Training des Tages mit Roland

15. November, 08:55 Uhr

✅✔️

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Kommentiert am 11.11.23 - Training des Tages mit Roland

11. November, 09:00 Uhr

✅✅✅✅✅✅

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Kommentiert am 10.11.23 - Training des Tages mit Roland

10. November, 07:53 Uhr

✅✅✅✅✅✔️✔️

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Kommentiert am 09.11.23 - Training des Tages mit Roland

09. November, 07:56 Uhr

✅✅✅✅🙋

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Kommentiert am 08.11.23 - Training des Tages mit Roland

08. November, 08:06 Uhr

✅✅✅🙋

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Kommentiert am 07.11.23 - Training des Tages mit Roland

07. November, 08:07 Uhr

✅✅🙋

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Kommentiert am 06.11.23 - Training des Tages mit Roland

06. November, 07:16 Uhr

✔️✔️

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Kommentiert am 05.11.23 - Sonntags-Training

05. November, 11:56 Uhr

👍 30 Minuten, danach eigenen Übungen, fühlt sich gut an! Danke an Roland und sein Team ,bin seit einem Jahr jetzt dabei und erzähle jedem davon, der Probleme mit seinem Bewegungsapparat hat. Ich möchte das tgl. Training nicht mehr missen, habe schon einige Schmerzen dadurch behoben und meine Körperhaltung hat sich um einiges verbessert! Das funktioniert wirklich nur durch die tgl. Wiederholungen. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag! 💕🌻

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