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Conny S.

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8 Kommentare

Kommentiert am 14.06.23 - Training des Tages mit Roland

14. Juni, 07:17 Uhr

Da startete ein knackiger Morgen 😅

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Beantwortet am Hand schläft ein - Leistenschmerzen rechts

27. Januar, 07:26 Uhr

🙏☺️
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Beantwortet am Hand schläft ein - Leistenschmerzen rechts

26. Januar, 07:24 Uhr

Danke dir. Dachte, man kann da nicht so viel falsch machen. Google mal nach einem L&B.
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Kommentiert am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 17:05 Uhr

Bin seit ca. September‘22 dabei. Rücken- und Nackenprobleme piesackten mich sehr. Beides wesentlich besser geworden, jetzt leider Leistenschmerzen bei einigen Übungen erhalten 🥺 bekomme ich auch nicht gehändelt. Etwas hilflos im Moment. Schöne Weihnachtszeit für ALLE😇
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Kommentiert am 15.12.22 - Training des Tages mit Roland

15. Dezember, 07:19 Uhr

Wenn ich mich so aufstütze liege ich mit dem Becken auf. Reinhängen ist da nicht. Liegt das am längeren Oberkörper im Verhältnis zu meinen „Beinchen“ ?
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 07:26 Uhr

Variante 1 finde ich prima, da ich dann besser in mich rein fühlen kann. Beim Antreiben😅, übertreibe ich leider oft. Danke für eure tollen Angebote.
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Beantwortet am 18.11.22 - Training des Tages mit Roland

21. November, 16:16 Uhr

Leider nein. Hat ein paar Tage gedauert.
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Kommentiert am 18.11.22 - Training des Tages mit Roland

18. November, 08:09 Uhr

Hatte nach der Übung sehr starke Rückenschmerzen. Habe ein sehr starkes Hohlkreuz mit einer S-förmigen Wirbelsäule. Hatte versucht Becken nach vorne zu halten.
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