Bibo 🧡.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

02. August, 16:22 Uhr

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🐶 Madu Vielleicht hilft der dir ein bisschen 🍀😉

02. August, 16:15 Uhr

🐶 Madu 😂🤗🥰😘😘😘

02. August, 16:13 Uhr

Ingrid König Dankeschön, liebe Ingrid! 🤗 Genau so ist es! 🙏🏻 LG 🌻🦋

02. August, 16:10 Uhr

Christel Schönes Wochenende auch für dich, liebe Christel! 🤗

01. August, 20:12 Uhr

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"Zusammen ist man weniger allein..." 🧸😉

Ich hab mir heute auch einen Trainingspartner gesucht - mein Hauswichtel 😁 (hab mich hier auch zeitweise ein bisschen einsam gefühlt 🫠, hat aber trotzdem Spaß gemacht)

Irgendwie hat der Wichtel mir dann auch Glück gebracht. 😉 Ich habe mich heute das erste Mal ablegen können!! 🥳

Wie ihr seht ist das wd mal meine Schokiseite. 😄 Und meinen Fuß musste ich auch etwas unterbetten u es sieht auch nicht so lässig wie bei Jana aus, aber egal - es hat geklappt!! 💪 Bin schon ein bisschen stolz auf mich. ☺️😇

Mit links werde ich das wohl nie erreichen, wg der Kreuzbandplastik, aber das ist auch nicht so schlimm. Damit kann ich leben. 😉

Habt alle noch einen angenehmen Abend! LG 💞✌️

01. August, 19:39 Uhr

Ingrid König Dir auch ein schönes Wochenende, liebe Ingrid! ☀️🌻🦋

01. August, 19:37 Uhr

Gute Besserung, liebe Susanne! 🪷🍀

01. August, 19:35 Uhr

Liebe Dinie, gerade lese ich deine traurigen Zeilen. 😢 Es tut mir sehr leid, dass ihr von eurem geliebten Fieldi Abschied nehmen musstet. Du hast auch so ein großes Herz für herrenlose Tiere wie Madu. 💓Bewundernswert! Ich glaube, dass ihr auch wd einen passenden Partner für euren Ringo 🐈‍⬛ finden werdet. Da bin ich mir ganz sicher. Und bestimmt erobert er auch eure Herzen, so wie es euer Fieldi gemacht hat. Alles Liebe wünsche ich euch! 🫂🤍🌈🍀

01. August, 08:44 Uhr

Christel das verstehe ich, liebe Christel. Das wäre dann wirklich etwas zu eng. Alles Gute für dich! Liebe Grüße 🤗🌻

31. Juli, 21:33 Uhr

Christel Ich glaube, du denkst jetzt, dass ich mir ein großes Trampolin für den Außenbereich gekauft habe, welches hauptsächlich von Kindern genutzt wird. Das ist es nicht. Es ist ein gelenkschonendes Minitrampolin. Man kann sich das individuell, auf seine Bedürfnisse, einstellen lassen.

Es ist ein Trainingsgerät für Kondition, Muskelaufbau... u wird aber auch für therapeutische Zwecke genutzt zB Arthrose, Osteoporose, Lymphödem, Lipödem, Diabetes, Rückenschmerzen etc.

Das wäre vllt auch was für dich. Falls es dich interessiert, kannst du ja mal unter bellicon nachlesen.

Mein L&B Training ist mir natürlich genauso wichtig hier, was ich auch nicht mehr missen möchte. Aber die Kombi von beiden, ist zumindest für mich, super. Ich bin gespannt, wie es sich auf meinen Körper auswirkt.