Bibo 🧡.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

12. September, 15:35 Uhr

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Stefanie „Flip“ Nix Gutes! 🙈

Der Diskus triangularis, an der Ellenseite liegend, ist an einer Stelle stark ausgedünnt u es befinden sich partiell Einrisse. Degenerative Veränderungen sieht man am ulnokarpalen Meniskus. Deutliche Ergussbildung am distalen Radioulnargelenk, einstrahlend bis in den Diskus triangularis.

Außerdem arthrotische Veränderungen am Daumensattelgelenk ( das spüre ich ja auch täglich, also schon länger vorhanden). Und das STT Gelenk ( zwischen Vieleckbein und Kahnbein) ist auch stark athrotisch. Aber sonst geht's mir gut! 🙈😅😅😂

Ich bekomme jetzt Ergotherapie u hatte auch schon zwei Termine. Ich muss sagen, dass mir das sehr gut tut u ich habe auch schon wertvolle Tipps u Anregungen von der Therapeutin erhalten.

Mein Lieblingstier ist jetzt übrigens auch der " Fauli " - werde mal lernen ein paar Gänge runter zu schalten. 😁😇 Liebe Grüße 🤗

12. September, 13:51 Uhr

Stark !! 😃 Ja, wer hat daran gezweifelt, dass du es nicht schaffst?!! 😄

Ich hab den Handstand nur als Kind gekonnt. Heute würde ich das nicht mehr hinbekommen.

Und nach meinem jetzigen Befund kann ich mich eh erstmal von allen Handstützübungen verabschieden. 😔

11. September, 21:59 Uhr

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Schaut mal: Morgen könnt ihr das große Spektakel im Fernsehen auf WDR ansehen. 20.15 Uhr 🎈Kostenlos u ohne Parkplatzsuche! 😉

11. September, 20:25 Uhr

So schöne Fotos von euch! 🫶🥰

Ja, das ist dann der Aktivurlaub, von dem Roland auch immer spricht. 😅😅🤸‍♀️🤸‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ Viel Spaß weiterhin u liebe Grüße nach Schwerin! 🤗

08. September, 20:37 Uhr

Ingrid König 🫶💛🩵

08. September, 20:28 Uhr

Ton in Ton, Resi! 💛🥰 Schöner Hintergrund! 🫶

08. September, 20:26 Uhr

Ingrid König So schön idyllisch in deinem Garten, liebe Ingrid. ✨️ Da macht das Training noch mehr Spaß. 🫶🌺🌻🥰

08. September, 20:20 Uhr

🙊😂

08. September, 20:20 Uhr

🫶🥰

08. September, 20:16 Uhr

🫶🌻