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Fritz G.

Essen, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
97 Kommentare

Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 25.06.26

25. Juni, 08:00 Uhr

Das schnelle Gegenspannen habe ich heute auch vermisst, wie auch am Montag schon. Im Sonntagstraining war dazu nichts angekündigt.

Einen schönen Tag 🔆

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Kommentiert am Ganzkörper-Challenge Tag 9

14. Juni, 09:17 Uhr

Danke für dieses zusätzliche Training, erfrischend an jeden Morgen. ✅✅✅✅✅✅✅✅✅✌🏼🙋🏼‍♂️

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Beantwortet am Mit dem letzten Update wurde eine neu...

26. Mai, 10:38 Uhr

Liebe Giuliana,

herzlichen Dank für das prompte Entscheiden und Anpassen. 👍🏼 LG Fritz

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 24.05.26

24. Mai, 09:46 Uhr

Frohe und sonnige Pfingsten,

Das abwechslungsreiche Training hat mir gut gefallen. 👋🏼🙋🏼‍♂️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Augen | Samstag | Training des Tages | 18.04.26

18. April, 08:53 Uhr

✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✌🏼

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Beantwortet am Oberer Rücken-Brustkorb | Dienstag | Training des Tages | 17.02.26

17. Februar, 08:42 Uhr

Das Schön ist eine rhetorische Figur, denke ich, schön dass wir das gleich mit üben 😉

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie & Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 12.02.26

12. Februar, 09:24 Uhr

Schau Mal in den Schmerzbereich Unterarm Handgelenk Hand. Ich habe da gute Übungen für meine Finger gefunden, z.B. 11.6.1 und 11.6.2 🙋🏼‍♂️

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Montag | 12.01.26

12. Januar, 09:07 Uhr

Heike/Schindler Whow, sehr vorbildlich, Gratulation 👋

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Beantwortet am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Mittwoch | Challenge Tag 3 | 07.01.26

07. Januar, 09:08 Uhr

Das kenne ich, ist bei mir manchmal auch so. Roland hat das vorgestern so erklärt, dass es an Kälte oder anderen äußeren Bedingungen liegen kann.

Also wacker weiter vertrauen.

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Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 01.01.26

01. Januar, 13:06 Uhr

Ich wünsche allen ein glückliches und gesundes neues Jahr🔆🍀🍄🍏

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