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Petra

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326 Kommentare

Kommentiert am 08.01.24 - Training des Tages mit Roland

08. Januar, 10:58 Uhr

✅✅ Ich habe starke Schmerzen im rechten Oberarm . In der Mitte zwischen Ellenbogen und Schulter. Habt ihr einen Tipp , was ich machen kann? Die Dehnübung kann ich rechts nicht mitmachen.

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Kommentiert am 06.01.24 - Training des Tages mit Roland

06. Januar, 16:15 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 05.01.24 - Training des Tages mit Roland

05. Januar, 17:09 Uhr

✅

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Kommentiert am 01.01.24 - Training des Tages mit Roland

01. Januar, 12:19 Uhr

✅✅Ein gesundes und friedliches neues Jahr wünsche ich Allen.

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Kommentiert am 31.12.23 - Sonntags-Training

31. Dezember, 13:00 Uhr

Danke für die Motivation. Guten Rutsch

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Kommentiert am 25.12.23 - Training des Tages mit Roland

25. Dezember, 13:16 Uhr

✅✅schöne Weihnachten

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Kommentiert am 14.12.23 - Training des Tages mit Roland

14. Dezember, 13:28 Uhr

Kommentiert am 04.12.23 - Training des Tages mit Roland

04. Dezember, 10:51 Uhr

Bei mir fühlt es sich links wie Hörsturz an . Es kommt aber vom Nacken . Das war heute genau die richtige Übung für mich . Danke Roland

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Kommentiert am 04.12.23 - Training des Tages mit Roland

04. Dezember, 10:48 Uhr

Kommentiert am 30.11.23 - Training des Tages mit Roland

30. November, 15:06 Uhr

✅✅

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