Astrid Benecke-Jahanbin

Jul 30 at 11:59 AM

Das war wirklich wieder super, 👍vielen Dank, bis morgen, schönen Sonntag 😃

Jul 27 at 06:33 AM

Puuh, anstrengend. Aber es ging jetzt schon besser als am Sonntag 😀 Dankeschön

Jul 26 at 06:37 AM

Die Übung ist super und hilft soooo sehr!

Am Anfang hatte ich beim aktiven Ziehen am Schluss jedes Mal einen Krampf - inzwischen nicht mehr 😊

Jul 25 at 06:56 AM

Das war richtig Arbeit! Aber gut, vielen Dank!

Übrigens finde ich die neue Einblendung am Anfang ganz prima, da weiß man immer schon, was man bereit legen muss!👍😊

Jul 13 at 06:28 AM

Das Tempo ist gut für mich und ich finde die Kombination aus Intensivdehnung und anschließendem "Flow" ganz toll! 😊👍

Jul 02 at 08:43 AM

Wunderbar! Mit Spaß und Freude sich was Gutes tun - vielen Dank für Eure tolle Arbeit 🤗

Jul 01 at 07:56 AM

Wenn ich mal einen Tag verpasse, hole ich ihn nach und mach zwei (oder sogar drei) hintereinander, es geht nicht mehr ohne!👍😊

Vielen Dank und schönes Wochenende!

Jun 25 at 09:18 AM

Wunderbar, vielen Dank und allen einen schönen Sonntag!

Jun 24 at 08:42 AM

Das hat ein paarmal geknackt, herrlich 😀👍

Jun 23 at 06:43 AM

Ja, das hat wirklich Spaß gemacht! Danke für den tollen Start in den Tag 👍😀