Das ist wirklich eine wunderbare Idee! Wie wäre es mit der Ostsee? Das könnten sich dann vielleicht auch Menschen mit Durchschnittseinkommen leisten 😳

Ich wäre jedenfalls unheimlich gerne dabei!

Prima Training, vielen Dank!!!

Huiuiui, das war anstrengend, aber so wohltuend!!!

Großartig! 😂😂😂

Vielen Dank für das gut zusammen gestellte und super abgeleitete Training!👍😊

Bei der Bogenspann-Übung springt mein linkes Hüftgelenk so hin und her. Tipps? Knie der Dehungsseite voll durchstrecken oder nicht?

Bei der Dehnung der Innenseite Oberschenkel (letzte Übung) geht es bei mir kaum voran, ist nicht unangenehm, aber wenn ich mit den Leisten weiter runter will, gehen die Füße hoch.

Auch von mir die besten Glückwünsche zum Geburtstag, lieber Roland!🥳

Vielen Dank für Deine tolle Arbeit, mit der Du im Leben so vieler Menschen so viel Gutes bewirkst! 😊

Diese Schneidersitz-Übung merke ich aktuell vor allem extrem auf der Innenseite der Knie! 😟

Super Training, vielen Dank!

Ich nutze die Zeit beim Zuhören am Schluss jetzt immer für meine "Problem-Übung " Schneidersitz. Mit ausreichend Zeit und Ruhe komme ich nämlich immer etwas nach vorne, die üblichen 2 Minuten reichen da bei mir nicht.

Ich wünsche allen einen schönen Sonntag!

Hinreißend! 😂 Vielen Dank für ein breites Lächeln am Morgen!

Angelika Herzlichen Dank für die Tipps!