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Ingrid A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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578 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Juni 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

04. Juni, 17:48 Uhr

Das war eine Freude. Endlich wieder Ganzkörpertraining mit Christian. Ich habe alles gegeben 😉👍👍

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Kommentiert am 02.06.24 - Sonntags-Training

02. Juni, 18:13 Uhr

Während du über die Faszienrollmassage referiert hast, habe ich mir die große Kugel geschnappt und nebenbei das Gesäß abgerollt. So gab es neben der Information die Entspannung 😉

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Kommentiert am 30.05.24 - Training des Tages mit Roland

30. Mai, 17:46 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Mai 2024 // Petra Müller // Unterer Rücken-Bauch

29. Mai, 16:32 Uhr

Sehr gute Trainigseinheit 👍👍

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Kommentiert am 26.05.24 - Sonntags-Training

27. Mai, 19:01 Uhr

✅️👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Mai 2024 // Christian Gut // Unterer Rücken-Bauch

22. Mai, 18:00 Uhr

Sehr gut, sehr intensiv 👍

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Kommentiert am 19.05.24 - Sonntags-Training

19. Mai, 18:04 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Mai 2024 // Christian Gut // Becken-Gesäß-Hüfte

14. Mai, 18:48 Uhr

Großartig- die erste Übung war unglaublich anstrengend 🦵. Aber wie sagt Roland so schön:

" Nur was quält zählt" 😉

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Kommentiert am 12.05.24 - Sonntags-Training

12. Mai, 18:44 Uhr

✅️👍

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Kommentiert am 09.05.24 - Training des Tages mit Roland

10. Mai, 16:41 Uhr

✅️✅️🦵

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