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Nicole D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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32 Kommentare

Kommentiert am 25.10.23 - Training des Tages mit Roland

25. Oktober, 09:41 Uhr

Gut! Ich stehe jetzt viel aufrechter! Danke.

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Kommentiert am 20.10.23 - Training des Tages mit Roland

20. Oktober, 09:33 Uhr

Ja, wirklich zu leise. Herzlichen Dank trotzdem.😊

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Kommentiert am 13.10.23 - Training des Tages mit Roland

13. Oktober, 13:34 Uhr

Gestern Glück im Unglück! Bin gefallen, konnte unverletzt wieder aufstehen. Das tägliche Training hat sicherlich geholfen. Danke für die guten Dehnübungen.

 

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Beantwortet am 09.10.23 - Training des Tages mit Roland

10. Oktober, 10:16 Uhr

Herzliche Glückwünsche, liebe Jutta💐

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Kommentiert am 09.10.23 - Training des Tages mit Roland

09. Oktober, 11:08 Uhr

Tolle Übungseinheit! Ich liebe das Training ohne Hilfsmittel. 😊

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Kommentiert am 15.09.23 - Training des Tages mit Roland

15. September, 08:31 Uhr

e bitzli = ein bisschen (Basler Dialekt) 🙂

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Kommentiert am 27.07.23 - Training des Tages mit Roland

27. Juli, 11:43 Uhr

Das war nichts für mich. Ich werde auf andere Übungen ausweichen, die ich ausführen kann, wenn auch mit Anstrengung.

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Kommentiert am 20.07.23 - Training des Tages mit Roland

20. Juli, 08:54 Uhr

Eine tolle Übung, ganz nach meinem Geschmack. 😊

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Kommentiert am 19.07.23 - Training des Tages mit Roland

19. Juli, 07:39 Uhr

Das ging heute gar nicht! Nur Schmerzen. Und es war mir zu schnell. Trotzdem: Einen schönen Tag.

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Beantwortet am 13.07.23 - Training des Tages mit Roland

13. Juli, 16:06 Uhr

WernerDanke für den Tipp, lieber Werner. Ja, man darf sich Zeit nehmen. Liebe Grüsse, Nicole

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