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Ursula Z.

Klütz, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
900 Kommentare

Kommentiert am 29.10.22 - Training des Tages mit Roland

29. Oktober, 20:09 Uhr

Die erste Übung ist mir wegen meines Rundrückens sehr schwer gefallen. Ich habe mir einen Fußretter unter den Kopf gelegt. Bis morgen 😅
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Kommentiert am 27.10.22 - Training des Tages mit Roland

27. Oktober, 20:15 Uhr

✅ tolle Übung 👍
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Kommentiert am 24.10.22 - Training des Tages mit Roland

24. Oktober, 18:31 Uhr

✅👏
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Kommentiert am 22.10.22 - Training des Tages mit Roland

22. Oktober, 20:23 Uhr

✅ die 2. Übung fand ich gut 👍
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Kommentiert am 20.10.22 - Training des Tages mit Roland

20. Oktober, 16:19 Uhr

✅👍
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Kommentiert am 19.10.22 - Training des Tages mit Roland

19. Oktober, 19:00 Uhr

👍👏
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Kommentiert am 15.10.22 - Training des Tages mit Roland

15. Oktober, 19:06 Uhr

👍
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Kommentiert am 14.10.22 - Training des Tages mit Roland

14. Oktober, 18:22 Uhr

meine Lieblingsübung. 😉…das Buch ist schon vor zwei Tagen angekommen 👍
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Kommentiert am 09.10.22 - Sonntags-Training

09. Oktober, 19:33 Uhr

Sehr gutes Training, danke. Meine linke Schulter hat sich besonders gefreut 🤗
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Kommentiert am 08.10.22 - Training des Tages mit Roland

08. Oktober, 18:38 Uhr

Da haben sich die Füße aber gefreut! 🙏
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