Beitreten

Ursula Z.

Klütz, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Alle
1 Beiträge
898 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 27.09.25

27. September, 21:21 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️👍🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 25.09.25

25. September, 21:52 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️✅✔️💪🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am Schultern & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 24.09.25

24. September, 21:00 Uhr

✅✔️✅✔️✅✔️🙏👍🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 22.09.25

22. September, 21:51 Uhr

✅✔️💪🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...

21. September, 21:26 Uhr

Diese Übung mache ich jeden Abend im Bett und schlafe dadurch sehr schnell ein 👍

Antworten

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Oberschenkel-Knie| Samstag | Training des Tages | 20.09.25

20. September, 20:36 Uhr

✅✔️💪🙏🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb & Unterer Rücken Bauch| Freitag | Training des Tages | 19.09.25

19. September, 20:25 Uhr

✅✔️👍👍👍🙏🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 18.09.25

18. September, 21:04 Uhr

✅✔️💪🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 17.09.25

17. September, 20:54 Uhr

✅✔️👍🙋‍♀️

Antworten

Kommentiert am Schultern & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 16.09.25

16. September, 22:01 Uhr

✅✔️🙋‍♀️

Antworten