Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining
Feb 29 at 09:49 AM
Puh, das war anstrengend heute. Aber gut. Nur Christian hab ich dabei nicht gesehen 😂
Kommentiert am Übungsgruppe // 28. Februar 2024 // Petra Müller // Den oberen Rücken freimachen
Feb 28 at 10:23 AM
Meine Arme haben bei der ersten Übung angefangen zu kribbeln. Wohl ein Zeichen, dass sie mittut ☺️
Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Unterer Rücken-Gesäß-Hüfte-Leiste mit Bewegungsform
Feb 22 at 09:58 AM
👍🏻
Kommentiert am Übungsgruppe // 02. Januar 2024 // Christian Gut // Brustkorb-BWS: angesteuert & gedehnt
Jan 02 at 10:16 AM
Kommentiert am Übungsgruppe // 28. Dezember 2023 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining vor Silvester
Jan 02 at 10:15 AM
Beantwortet am Übungsgruppe // 14. Dezember 2023 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining in der zweiten Adventswoche
Dec 14 at 11:20 AM
Geht mir auch so mit dem Hocker 😅
Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Dezember 2023 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining in der zweiten Adventswoche
Dec 14 at 11:19 AM
Immer sehr schöne, anstrengende Varianten. Danke, Jana!
Kommentiert am Übungsgruppe // 22. November 2023 // Petra Müller // Freies Becken und freie Hüfte
Nov 22 at 11:28 AM
Kommentiert am Übungsgruppe // 16. November 2023 // Jana Keukenbrink // Verschiedene Ausgangstellungen
Nov 16 at 10:45 AM
Kommentiert am Übungsgruppe // 06. November 2024 // Petra Müller // ALT
Nov 15 at 11:43 AM
Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Februar 2024 // Jana Keukenbrink // Ganzkörpertraining
Feb 29 at 09:49 AM
Puh, das war anstrengend heute. Aber gut. Nur Christian hab ich dabei nicht gesehen 😂