Das war ein toller Start ins Neue Jahr! Bei mir dauert das Training immer fast doppelt so lang, weil die Positionswevhsel immer eine zusätzliche Übung für mich sind. Aber Dank Rolands toller Motivation könnte ich die ganze Zeit das Lächeln beibehalten. 😊Allen ein gutes Neues Jahr voller Gesundheit. Freude und Zuversicht.

Lieber Roland, Dir und deinem Team einen ganz herzlichen Dank für die hilfreichen Übungen und die ständig neue Motivation! Euch und allen Teilnehmern einen tollen Start in ein Jahr voller Zuversicht und guter Energie! 🍀🥂🍀

Ganz viel Spaß und gute ERHOLUNG!😎

Die Übung ist eine meiner Lieblingsübungen aus meinem Schmerzbereich. Heute habe ich durch das Tagestraining noch ein paar Anregungen gefunden, die die Übung noch verfeinern. Herzlichen Dank! 👍😊

Diese Übung mache ich sehr gerne, weil sie für mich mit meiner linksseitigen Beckensteofheit sehr effektiv ist. Drum gehört sie zu meinem täglichen Programm. So, nun auf zum Sinntagstraining!👍

Sehr intensiv! Tolle Ansage! Vielen Dank! 👍

Man darf auch mal verwirrt sein. Es tut gut, wenn nicht alles immer perfekt ist. 🤪Danke! Und jetzt zum Sinntagstraining!

Herzlichen Dank und einen energiereichen 2. Feiertag!🌲

Vielen Dank für das tolle Training. Ich werde es die kommende Woche im Wechsel machen mit dem Tagestraining + Übungen für den Schmerzbereich. Ich wünsche allen ein frohes und bewegungsreivhes Fest.🌲

Auch von mir ein herzliches Dankeschön an Roland und das gesamte Team für das tolle und kontinuierliche Training! Ich bin mit Sicherheit auch an den Feiertagen dabei sein. Das tägliche Training sowie intensive Übungen im Schmerzbereich gehören seit ein paar Monaten zu meinem Tagesablauf dazu und tun unglaublich gut. Ich lese auch gern die Kommentare von euch anderen Teilnehmern. Vieles ist so ermutigend. Nun ein frohes und harmonisches Weihnachtsfest an alle! 🌲🎅