Eine meiner Lieblingsübungen, die immer aufs Neue gut tut! Herzlichen Dank!
Ulrike Schüring
Kommentiert am 08.09.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 07.09.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 06.09.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 05.09.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 04.09.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 03.09.23 - Sonntags-Training
Kommentiert am 02.09.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 01.09.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 31.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 09.09.23 - Training des Tages mit Roland
Sep 09 at 07:55 AM
Wieder zwei Übungen, die so wohltuend im Bereich meiner Kyphoskoliose sind! Das Ausrichten mache ich übrigens jeden Morgen vor dem Aufstehen. Sehr empfehlenswert! Herzlichen Dank und allen ein sonniges Wochenende!😎🌞😎