Das in der Ecke verstehe ich überhaupt nicht. Was soll ich da dehnen?

Richtig! 🤩👍

Ein bisschen = a weng; ein bisschen wenig = a weng weng

War wieder gut 😀👍

Feedback: eindeutige akkustische Anleitung ist für mich seeeehhhr hilfreich, nicht nur “hoch“, „runter“…. Ich schaffe es nicht permanent Blickkontakt zum Tablet zu halten und wenn mir nicht klar ist, wie‘s geht, muss ich unterbrechen und schauen.

Meine Schienbeine kommen auch auf immer neue „Ideen“, Probleme zu machen, sehr oft habe ich da Krämpfe

Danke. Ich werde das testen. Hab schon festgestellt, dass meine Muskeln der Schienbeine sehr unnachgiebig sind…..

Jetzt habe ich die Kanäle gefunden. Danke.

Danke für die Hinweise.

Aber wo und wie finde ich 26.1? Ist das evtl. ein Datum?

Wo ist der Kanal Fragen? Sorry….

Super heute. Es ist sehr gut, wenn du möglichst genau erklärst, was wir machen, dass man auf ohne permanenten Blickkontakt zum Gerät einfach mitmachen kann!