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Inge

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
52 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 09. März 2023 // Jana Keukenbrink // Quer Durch Den Körper

15. März, 19:55 Uhr

Super, fühlt sich gut an. Dankeschön!
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Kommentiert am 13.03.23 - Training des Tages mit Roland

13. März, 07:49 Uhr

super Übungen, Danke!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. März 2023 // Jana Keukenbrink // Quer Durch Den Körper

12. März, 16:43 Uhr

Super, die Übungen waren gut zusammengestellt und motivierend moderiert was mir immer hilft doch noch durchzuhalten. Danke Jana!
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Kommentiert am 26.02.23 - Sonntags-Training

26. Februar, 09:13 Uhr

Super Training! Dankeschön.
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 30. November um 19:00 Uhr // Christian Gut // Füße & Beine: Kurz gerollt + gedehnt

25. Februar, 19:14 Uhr

Sehr gute Übungen gegen schmerzende Füße und Beine. Freue mich sehr dass es noch gespeichert war. Für mich war es heute eine "erste Hilfe Maßnahme." Danke Christian für die exakten Ansagen und die Motivation zum Durchhalten!
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Kommentiert am 20.02.23 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 08:41 Uhr

Sehr fordernd und effizient. Dankeschön.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Februar 2023 // Christian Gut // 4 BWS-Brustkorb-Zwerchfell-Übungen in 4 Schritten

18. Februar, 08:56 Uhr

Super erklärt und durch die Übungen geführt! Danke!
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Kommentiert am 18.02.23 - Training des Tages mit Roland

18. Februar, 08:18 Uhr

Sehr gute Übung! Vielen Dank!!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. Februar 2023 // Jana Keukenbrink // Quer durch den Körper

17. Februar, 20:20 Uhr

Danke für das super Training! Die Ansagen und Erklärungen sind nach meinem Empfinden perfekt. Ich kann die einzelnen Übungen sehr gut mitmachen und dank des Countdowns auch immer wieder durchhalten. Freue mich schon aufs nächste Mal! Viele Grüße
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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. Februar 2023 // Jana Keukenbrink // Der Schulter-, Nacken- und Kieferbereich wird gedehnt

03. Februar, 19:11 Uhr

Sehr gut erklärt, super Übungen - Es fühlt sich hinterher sofort viel entspannter und leichter an. Vielen Dank!
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