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Alena

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
1591 Kommentare

Kommentiert am 11.05.25 | Sonntags-Training

11. Mai, 10:13 Uhr

Das war klasse Training und die klaren Erklärungen zur der Atmung. Werde die Atmungsübungen die Woche mal versuchen. 🌞🐝

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Kommentiert am 10.05.25 | Samstag | Training des Tages

10. Mai, 08:49 Uhr

6x🌞🐝

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Kommentiert am 09.05.25 | Freitag | Training des Tages

09. Mai, 09:04 Uhr

🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝 Das tut gut 🐝

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 08.05.25 | Donnerstag | Training des Tages

08. Mai, 09:02 Uhr

🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝

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Kommentiert am 07.05.25 | Mittwoch | Training des Tages

07. Mai, 08:43 Uhr

🌞🐝🌞🐝🌞 🐝

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Kommentiert am 06.05.25 | Dienstag | Training des Tages

06. Mai, 10:00 Uhr

🌞🐝🌞🐝 ja, der Fersensitz ist nicht mein Freund 😅😅

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Kommentiert am 05.05.25 | Montag | Training des Tages

05. Mai, 09:12 Uhr

🌞🐝

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Kommentiert am 04.05.25 | Sonntags-Training

04. Mai, 10:46 Uhr

🌞🐝 Das hat gut getan auch das Roland wieder da ist. Weiter eine gute Besserung 🌞🐝

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Kommentiert am 03.05.25 | Samstag | Training des Tages

03. Mai, 07:54 Uhr

6x 🌞🐝

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Kommentiert am 02.05.25 | Freitag | Training des Tages

02. Mai, 09:16 Uhr

🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝🌞🐝

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