Giorgio P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

12. Juni, 07:09 Uhr

Guten Morgen Niklas,

Vielen Dank für die Übungsempfehlungen.

Ich bin dran, sie zu verwenden.

Gruß, Giorgio

12. Juni, 07:07 Uhr

Guten Morgen Jac,

Vielen Dank fürs Einbringen deiner Ergahrung. Ich bin dran mit Übungen, Nahrungsergänzungsmitteln usw.

Der Weg ist lang.

Gruß, Giorgio

09. Juni, 17:41 Uhr

Hallo Michael,

Vielen Dank für die Hinweise. Mal sehen, wie es sich entwickelt. Gruß, Giorgio 

09. Juni, 16:09 Uhr

Hallo Dinie, du hast recht, der Ellenbogen ist mittendrin. Die Übungen, die ich mache beinhalten alle Partien des Armes und auch die Schulter. Mal sehen, wie es sich entwickelt. Bis dann.

Vielen Dank, Giorgio

09. Juni, 16:01 Uhr

Hallo Caro, vielen Dank für die Empfehlung.

Ich werde das auch probieren. Es wäre ein Wunder, wenn dieser Umschlag in wenigen Tagen wirken könnte. Wenn das so wird, werde ich es dir mit Sicherheit mitteilen.

Gruß, Giorgio

09. Juni, 15:55 Uhr

Vielen Dank Anja für die Mitteilung deiner Erfahrung. Akupunktur habe ich bei dieser Beschwerde noch nicht probiert, keiner hatte dies bis jetzt empfohlen, mal sehen, vielleicht kommt auch noch dran. Ich hoffe nicht, dass es so lange dauern wird, wie bei dir. Es ist unangenehm und schrenkt ziemlich ein.

Schöne Grüße, Giorgio

Gepostet

09. Juni, 10:25 Uhr

Guten Morgen,  ich habe seit ca. 5 Wochen ziemlich starke Symptome, Schmerzen am rechten Ellenbogen. Ich war beim Orthopäd, Röntgenbild, MRT, Ultraschall, die Diagnose Tennisarm bzw. Epicondylitis radialis. Ich habe inzwischen 6x Stoßwellenbehandlung, 6x Physiotherapie, ich mache jeden Tag Dehn- Aufbauübungen nach Brochüre-Beschreibung der Arcus-Klinik in Pforzheim, und Liebscher-Bracht Dehnübungen. Ergebnis: noch keine Besserung der Symptome. Es ist frustrierend und mühsam. Was könntet ihr mir empfehlen?

Schöne Grüße, Giorgio Pagliosa 

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