Giuliana von Liebscher & Bracht

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Gepostet

27. Dezember, 10:00 Uhr

🎊 Motiviert ins neue Jahr – unsere Januar-Challenge steht an!

Hallo ihr Lieben,

wir hoffen, ihr konntet die Feiertage genießen und ein wenig Kraft tanken. Zum Start ins neue Jahr haben wir eine kleine, aber wirkungsvolle Überraschung für euch vorbereitet: Unsere Neujahrs-Challenge 2026! 🧡

🎯 Was erwartet euch?
In dieser besonderen Woche ergänzen wir euer gewohntes 7-Minuten-Training täglich um eine kurze Extra-Übung. Am Ende jedes Trainings stellt euch Roland eine zusätzliche Bewegung vor, die wir gemeinsam durchführen. Keine Sorge: Eure reguläre Trainingszeit bleibt wie sie ist – das Extra kommt einfach obendrauf. 🥰

📅 Zeitraum & Besonderheit:
Vom 4. bis 11. Januar ist unsere App für alle geöffnet, die bisher noch kein Mitglied sind. Sie können die Tagestrainings ansehen, mittrainieren und einen Eindruck von unserer Community bekommen. Das Kommentieren bleibt weiterhin exklusiv euch Mitgliedern vorbehalten.

Warum wir das machen?
Der Jahresanfang ist ideal, um neue Gewohnheiten zu festigen. Unser Ziel ist es, so vielen Menschen wie möglich den Einstieg in mehr Bewegung zu erleichtern – und ihr zeigt jeden Tag, wie Routine wirklich funktioniert. Ihr seid unsere echten Vorbilder! 💪🏼

🏆 Chance auf eine kostenlose Jahresmitgliedschaft:
Alle bestehenden Mitglieder, die sich zur Challenge anmelden, haben die Möglichkeit, 1 von 10 Jahresmitgliedschaften zu gewinnen. Wichtig: Dieses Gewinnspiel gilt ausschließlich für aktive Mitglieder, nicht für Neukunden.

🚀 Sei dabei und starte gemeinsam mit uns durch!
Melde dich jetzt mit nur einem Klick an:
👉🏼 Hier anmelden 👈🏼

Liebe Grüße

Giuliana und Joanna

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Gepostet

24. Dezember, 15:00 Uhr

🎄 Frohe Weihnachten, ihr Lieben 🎄

Heute ist ein Tag zum Innehalten.
Zum Durchatmen.
Zum Dankbarsein. 🤍

Wir möchten diesen Moment nutzen, um Danke zu sagen:
Danke, dass ihr Teil unserer Community seid.
Danke für euer Vertrauen, eure Disziplin, eure Kommentare und eure tägliche Bereitschaft, etwas für euch zu tun. 💪🏼🧡

Weihnachten erinnert uns daran, was wirklich zählt:
Gesundheit, Verbindung, Zeit füreinander – und auch Zeit für sich selbst.
Genau das lebt ihr jeden Tag.

Genießt die Feiertage, lasst es euch gutgehen, sammelt neue Energie und schenkt euch selbst ein bisschen Ruhe.
Alles andere darf heute warten. ✨

🎁 Wir freuen uns darauf, auch im neuen Jahr wieder gemeinsam mit euch in Bewegung zu bleiben.

Von Herzen: Frohe Weihnachten

Giuliana & Joanna und das ganze Liebscher und Bracht Team

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Danke für dein Feedback. Frohe Weihnachten 🎄🎁

24. Dezember, 08:56 Uhr

Hallo Birgit, ja gibt es. Wende dich diesbezüglich gerne an unser Service-Team unter app@liebscher-bracht.com 😊 Frohe Weihnachten 🎄

23. Dezember, 09:22 Uhr

Guten Morgen ☀️🎄wir empfehlen das Ausatmen durch die Nase, weil es die Atmung ruhiger macht und das Nervensystem in einen entspannten Zustand unterstützt.So lassen sich Bewegungen bewusster, kontrollierter und mit weniger unnötiger Spannung ausführen.

23. Dezember, 08:24 Uhr

Hallo Cornelia, wir sind hier bereits dran und der Ton sollte ab Mittwoch wieder besser zu hören sein🙂

23. Dezember, 08:23 Uhr

Hallo Beate:) Frag hierzu am besten einmal bei unserem Ausbildungsteam nach. Event@liebscher-bracht.com 🙂

22. Dezember, 14:58 Uhr

Hallo ihr Lieben, liebe Grüße von Roland. Auch wenn der Ton aktuell überall bei -6 dB liegt (gleiche Lautstärke), gibt es Unterschiede in der Qualität – das wollen wir ab Mittwoch anpassen. Danke für euer Feedback 👍

22. Dezember, 14:08 Uhr

Hallo Holger, dass kannst du eigenständig nach den Videos machen:) in der Webversion am Computer oder Laptop kannst du im Kalender auf das Video klicken und dann auf vollständiges Video. Dann wird es automatisch abgehakt. Am Handy kannst du über den Kalender auf das Video gehen und dann auf abschließen klicken. ☀️✅ Dir auch frohe Weihnachten 🎄

22. Dezember, 11:59 Uhr

Hallo lieber Lukas, danke für dein Feedback. Das ist uns sehr wichtig. Wir sind schon dran, den Ton zu verbessern, sodass ihr die Videos wie gewohnt erleben könnt. Hab hier noch etwas Geduld. Bis dahin eine schöne und besinnliche Weihnachtszeit 🎄🕯️