Giuliana von Liebscher & Bracht

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

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13. Juni, 07:00 Uhr

Tag 8 – Fast geschafft 🙌

Nur noch zwei Tage!

Ihr könnt stolz auf euch sein, wenn ihr bis hierhin durchgehalten habt. 💛

📸 Teilt gern euren heutigen Challenge-Moment mit uns!

Wie fühlt sich die Challenge bisher für euch an? Habt ihr eine Lieblingsübung oder einen besonderen Moment, der euch in Erinnerung geblieben ist?

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge

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12. Juni, 07:00 Uhr

Tag 7 – Endspurt in Sicht 🚶

Nur noch wenige Tage bis zum Ziel!

Bleibt dran und nehmt euch auch heute wieder bewusst Zeit für Bewegung.

📸 Zeigt uns euren heutigen Bewegungsmoment!

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge

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11. Juni, 16:46 Uhr

Hey ihr Lieben! 👋

Wir haben diesen Channel extra für unser allererstes Liebscher & Bracht Community Event am 5. September 2026 in Bad Vilbel erstellt – und wir sind SO aufgeregt, das mit euch zu erleben! 🥹💛

Was euch hier nach und nach erwartet:

🗺️ Anreise & Infos – Wo parken? Welche Bahn? Welches Hotel? Wir posten alles, damit ihr entspannt ankommt.

🤝 Fahrgemeinschaften – Ihr kommt aus München, Hamburg, Köln oder noch weiter weg? Postet hier euren Startort – vielleicht findet sich jemand aus eurer Ecke! Falls ihr es privater haben möchtet, könnt ihr erst mal euren groben Standort reinschreiben.

🔍 Sneak Peaks – Wir lüften nach und nach den ein oder anderen Vorhang... 😏

📢 Updates & Neuigkeiten – Alles Wichtige rund ums Event landet hier zuerst.

💬 Austausch – Fragen, Vorfreude, Ideen? Immer rein damit!

🎟️ Noch kein Ticket? Dann aber schnell – hier geht's zur Buchung:

Ticket sichern

Wir freuen uns riesig auf jeden einzelnen von euch. Dieses Event wird etwas ganz Besonderes – versprochen! 🌿✨

Bis zum 5. September – wir sehen uns in Bad Vilbel! 🧡

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11. Juni, 07:00 Uhr

Tag 6 – Bewegung für den ganzen Körper 💛

Auch heute wartet wieder eine neue Einheit auf euch.

Nehmt euch bewusst Zeit für euch und genießt die gemeinsame Challenge-Woche.

📸 Wie läuft die Challenge bisher für euch?

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: [Link]

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10. Juni, 07:10 Uhr

Tag 5 – Halbzeit 🎉

Die Hälfte der Challenge ist geschafft! 🙌

Zeit für ein kleines Zwischenfazit:
Wie gefällt euch die Challenge bisher?

📸 Lasst uns an euren Erfahrungen teilhaben!

👀 Uns ist aufgefallen, dass einige von euch in den Kommentaren schon fleißig spekulieren. Wir lesen eure Ideen natürlich mit. 😄

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: [https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge

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09. Juni, 07:10 Uhr

Tag 4 – Gemeinsam aktiv ✨

Die ersten Tage liegen bereits hinter euch.

Vielleicht fühlt sich die tägliche Bewegung inzwischen schon ganz selbstverständlich an.

📸 Teilt gern euren heutigen Challenge-Moment mit uns!

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge

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08. Juni, 07:00 Uhr

Tag 3 – Dranbleiben lohnt sich 🙌

Mit jeder Einheit schenkt ihr eurem Körper Aufmerksamkeit und Bewegung.

Oft ist es genau diese Regelmäßigkeit, die langfristig den Unterschied macht.

📸 Wir freuen uns auf eure Bewegungsmomente!

💡 Einige von euch haben die Challenge-Bilder bereits ganz genau angeschaut. Wir sind gespannt, ob euch im Laufe der Challenge noch weitere Details auffallen. 😉 Und als kleiner Tipp, vielleicht fällt euch auch etwas beim heutigen Tagestraining auf 😍

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge

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07. Juni, 07:00 Uhr

Tag 2 – In Bewegung bleiben 💛

Heute wartet die nächste Einheit auf euch.

Nehmt euch ein paar Minuten Zeit für euch und euren Körper und macht gemeinsam mit uns weiter.

📸 Teilt gern eure Erfahrungen und Übungsmomente!

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge

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06. Juni, 07:52 Uhr

Ihr Lieben, ich wünsche euch eine ganz tolle Challenge. Ich bin bis Dienstag auf dem Junggesellinnenabschied einer sehr guten Freundin. Joanna wird mich bis dato vertreten. Euch allen ein wunderschönes Wochenende ☀️

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06. Juni, 07:00 Uhr

Tag 1 – Gemeinsam starten ✨

Willkommen zum ersten Tag unserer Challenge! 🙌

In den nächsten 9 Tagen erwartet euch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Übungen für verschiedene Bereiche des Körpers.

Macht mit, nehmt euch bewusst Zeit für Bewegung und lasst uns gemeinsam aktiv werden. 💛

📸 Zeigt uns euren Startmoment – wir freuen uns auf eure Eindrücke!

👀 Vielleicht ist euch auf dem Thumbnail etwas aufgefallen. Mehr dazu verraten wir heute noch nicht. 😉

🔗 Hier geht's zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/bewegung-neu-erleben-die-ganzkorper-challenge

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