Giuliana von Liebscher & Bracht

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Hallo Marie, das hört sich gut an. Einfach mal probieren, wann dir was am besten tut. Liebe Grüße ☀️

Hallo Elfriede, kannst du mir kurz sagen, was genau nicht funktioniert? Kannst du dich denn einloggen? Weil es müsste jetzt wieder funktionieren. ☀️

04. Mai, 12:56 Uhr

Hallo Barbo, aktuell ist es nicht geplant. Aber wir haben deinen Wunsch einmal notiert und werden es kommunizieren, wenn wir weitere Größen anbieten ☀️

Stefanie „Flip“ vielen Dank ☀️😍

Hey ihr Lieben, es gibt aktuell ein paar Probleme mit dem Server und dem Laden der Videos und der Community. Bitte habt etwas Geduld, wir sind schon dabei das Ganze zu fixen. Danke für euer Verständnis und liebe Grüße ☀️

10. April, 16:33 Uhr

Ich bin ab dem 4. Mai wieder da ☺️

😄 Perfekt! Da wurde einmal alles „durchoptimiert“ – so kann der Tag starten 👍

Danke dir für den Hinweis 😊 Das Thema Licht ist tatsächlich immer ein Zusammenspiel aus Umgebung und Technik – wir nehmen das gern mit!

Wenn du aktuell Schmerzen auf einer Seite hast, geh bitte besonders vorsichtig ran 🙏Du kannst die Übungen machen, aber:👉 nur im angenehmen Bereich👉 ohne in den Schmerz reinzugehen👉 eher klein und langsam ausführen

Das ist völlig okay 😊 Manchmal merkt man es erst später oder eher subtil. Und wenn du so gut folgen konntest, ist das schon ein großer Gewinn 👍