Danke lieber Theodor, für diesen schönen Kommentar. Toll das du dabei bist 🤗💪

Hallo Werner, logge dich am besten einmal aus und wieder an. Das Sonntags-Training findest du jetzt in den vergangenen Trainings des Tages. 

Lieber Bruno,wow – danke dir für deinen durchdachten und wertschätzenden Kommentar! 🙏

Du sprichst viele wichtige Punkte an: Es ist absolut richtig, dass nicht jede Übung für jede:n gleich passt – und gerade deshalb ist die Möglichkeit, Favoriten zu speichern oder Alternativen zu wählen, so hilfreich. Dass du flexibel bist und kreative Lösungen für Hilfsmittel findest, ist genau die Einstellung, die das tägliche Training erleichtert.

Und natürlich freut es uns sehr, dass du die App und das tägliche Format so schätzt – danke für dein Vertrauen und deine motivierenden Worte! 💛

Liebe Anja,vielen Dank für deine Rückmeldung – und wie schön, dass dir die Übungen bisher so gut geholfen haben! 🙏

Dass man mal zwei Rollen oder andere Hilfsmittel braucht, kommt immer wieder vor – aber uns ist wichtig: Du brauchst nicht alles zuhause zu haben! Es gibt immer Alternativen, damit du die Übung trotzdem mitmachen kannst.

Liebe Claudia,

vielen lieben Dank für deine offenen und sehr ehrlichen Worte! Wir wissen deinen Input wirklich zu schätzen.

Gerade weil so viele unterschiedliche Menschen mit ganz individuellen Voraussetzungen mit uns trainieren, probieren wir immer mal wieder neue Ansätze aus – mal fordernder, mal langsamer. Das bedeutet aber keinesfalls, dass sich das bewährte, ruhige und achtsame Üben „verabschiedet“ hat – im Gegenteil! Vieles davon bleibt und ist uns weiterhin wichtig.

Wir nehmen dein Feedback sehr ernst und geben es natürlich weiter. Danke, dass du dir die Zeit genommen hast! 💛

Versteh ich total – aber keine Sorge, du kannst die Challenge auch problemlos alleine machen ☺️ Ich denke damit bist du auch nicht allein und gedanklich trainieren wir ja dann alle gemeinsam 💪🌞

Es müsste alles auf jeden Fall schon bis einschließlich Sonntag 20.07 jetzt da sein 🤗

Wenn du Schmerzen oder eine Blockade spürst, lieber nicht weiter reingehen. Gern sanfter oder höher bleiben – sonst besser pausieren und wenn es besser ist erneut probieren 🤗

Wow Jens, das ist super, danke für dein Vertrauen! 💪

Absolut Bigi, gut gemacht 💪