Hallo Ele, ich hoffe, dass wir das bald einmal umsetzen können:)

Das ist auch ok:) sie ist immer etwas länger online ☀️

Ja sie ist immer etwas länger online:)

Ohhh was ein tolles Bild!! ☀️💛

Hey ihr Lieben, das Event beginnt um 10:00 Uhr und wird bis circa 18:00 Uhr gehen mit anschließender Aftershow-Party ☀️

Christian Berger Hallo Christian, schade, dass dich die Übung heute eher frustriert hat. 🙏 Gerade als neues Mitglied kann so eine anspruchsvolle Einheit herausfordernd wirken. Bitte lass dich davon nicht entmutigen. Es kommen auch wieder einfachere Übungen und oft entwickelt sich vieles mit der Zeit ganz von allein. 😊

Thomas Hallo Thomas, ein eigenes Begleitvideo gibt es meines Wissens aktuell nicht. Im Quasselstrippenclub tauschen sich aber viele zur Rückenretter-Challenge aus. 😊

Mandy Hilpert Aber du hast es geschafft! 😄 Manchmal sind genau die anstrengenden Übungen diejenigen, auf die man später besonders stolz ist. 💪😊

Stefan A. Wie schön, Stefan! 😊 Dann war genau deine Übung dabei. Danke für die Motivation und das Teilen deiner Erfahrung. 💪

Edith Ebert Respekt, Edith! 😄 Klingt nach einer echten Herausforderung, die du aber gemeistert hast. Schön, dass du die Wirkung trotzdem so deutlich gespürt hast. 💪😊