Liebe Andrea, melde sich dazu bitte einmal bei unserem Service Team unter service@liebscher-bracht.com. Wenn du innerhalb der Rückgabefrist bist und aus Deutschland oder Österreich kommst, erhältst du die nötigen Rücksende-Möglichkeiten per Post :) 

Hey:) Du hast recht, haben wir geändert 🫶

Hallo Susanne 🦋Wenn du es eher in den Armen als in den Waden gespürt hast, war wahrscheinlich zu viel Gewicht vorne. Du kannst den Oberkörper deutlich weiter zurücknehmen oder die Hände höher abstützen – dann kommen die Waden besser in die Dehnung.

Danke für deine Rückmeldung, Reinhard 🙏Jeder hat da ein eigenes Empfinden, und das ist völlig in Ordnung. Wir nehmen solche Hinweise gern mit – wichtig ist, dass sich hier alle wohlfühlen.

Gute Frage, Annukka! 👀Mit „Finger unterstützen“ ist ganz sanftes Mitführen gemeint – kein Drücken und kein Ziehen. Einfach nur leicht berühren und die Bewegung der Augen „andeuten“, damit das Gehirn die Richtung besser ansteuern kann. Schau dir auch gerne mal andere Augenübungen an, gib dazu einfach mal Auge ins Suchfeld ein. 

Ich verstehe dich gut, Silke 😊Der ruhigere Einstieg am Sonntag hat für viele etwas sehr Angenehmes. Du kannst gern weiterhin in deinem Tempo bleiben – die schnellen Impulse müssen nicht zwingend mitgemacht werden. Wir geben das Feedback aber auf jeden Fall weiter.

Na klar:) die bleiben trotzdem drin. Schön, dass du sie so schätzt. 🫶

Hallo Clemens,ja, du kannst die Übung auch ohne Schlaufe machen – viele greifen direkt an den Fußrücken. Die Wirkung bleibt grundsätzlich ähnlich, solange du gut in die Dehnung kommst und sauber anspannst.

Die Schlaufe hilft nur dabei, gleichmäßiger zu ziehen und die Position länger halten zu können. Wenn es ohne für dich besser funktioniert: perfekt! 🙌

Und schön, dass dir das Tagestraining so guttut! 💛

Hey Jule, sehr cool, dass dir die Videos mit Hannah so gut gefallen. Leider ist Hannah schon etwas länger nicht mehr bei uns im Unternehmen, sie hatte dass damals im Rahmen ihrer Tätigkeit bei uns gemacht. 🧡

Schön, dass dir die Übung gefallen hat!Und danke fürs Feedback – wir nehmen das Thema Ernährung gerne auf und achten weiterhin darauf, dass das Training selbst im Fokus bleibt. 🙏