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TommyP

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
607 Kommentare

Kommentiert am 25.05.24 - Training des Tages mit Roland

26. Mai, 17:49 Uhr

Nachholer. ✔️✅

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Kommentiert am 23.05.24 - Training des Tages mit Roland

23. Mai, 09:42 Uhr

✅✔️🙋🏼‍♂️

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Kommentiert am 22.05.24 - Training des Tages mit Roland

23. Mai, 09:32 Uhr

✅✔️

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Kommentiert am 20.05.24 - Training des Tages mit Roland

20. Mai, 09:42 Uhr

✅✔️

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Kommentiert am 19.05.24 - Sonntags-Training

19. Mai, 10:47 Uhr

👍🤩Neue Woche - neues Glück!🍀

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Kommentiert am 18.05.24 - Training des Tages mit Roland

18. Mai, 10:47 Uhr

✅✔️ Das auf dem Rücken in Kombi mit dem Kiefer war neu und interessant. Erstaunlich wie man mit den Wochen die Bauchatmung immer besser ansteuern kann.

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Kommentiert am 17.05.24 - Training des Tages mit Roland

17. Mai, 11:08 Uhr

✅✔️ Allen ein schönes Pfingstfest! 🙋🏼‍♂️

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Kommentiert am 16.05.24 - Training des Tages mit Roland

16. Mai, 09:51 Uhr

✅✔️ Das Entlasten des Arms am Schluss ist eine schwere Aufgabe. Sie Muskeln greifen aber halten geht gar nicht .

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Kommentiert am 15.05.24 - Training des Tages mit Roland

15. Mai, 14:15 Uhr

✅✔️🤗

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Kommentiert am 14.05.24 - Training des Tages mit Roland

14. Mai, 11:46 Uhr

✅✔️🙋🏼‍♂️

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