Susanne/Kleesiek in Liebscher & Bracht

Susanne/Kleesiek

Wetzlar, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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1175 Kommentare

Kommentiert am 27.03.25 - Training des Tages mit Roland

27. März, 10:09 Uhr

👀- Augrnübung toll wäre schön nach jedem Tagestraining anzuhängen .. merke dass das mit Anleitung besser geht.. übe immer an der Ampel 🙈, benötige seitdem immer weniger Prismen in den Gläsern, was die Brille langfristig auch günstiger macht - vielen Dank Roland.. 👀

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Kommentiert am 26.03.25 - Training des Tages mit Roland

26. März, 13:23 Uhr

💯

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Kommentiert am 24.03.25 - Training des Tages mit Roland

24. März, 23:13 Uhr

👀- Gutes Augen - und Armtraining👍👍, nur im Sitzen dreht mein Kopf leichter mit als im Liegen 🙈..

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Kommentiert am Übungsgruppe // 19. März 2025 // Petra Müller // Kiefer & Augen

23. März, 20:41 Uhr

Vielen Dank liebe Petra, tolle Kombi Auge und Kiefer - die verspanntesten Muskeln überhaupt .. bis nächste Woche ..👍