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Susanne/Kleesiek

Wetzlar, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1171 Kommentare

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Mittwoch | 14.01.26

14. Januar, 08:21 Uhr

🙋🏼‍♀️🍀🙋🏼‍♀️U+U👍

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | 13.01.26

13. Januar, 07:15 Uhr

☺️🍀☺️👍

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | 12.01.26

12. Januar, 07:46 Uhr

Mo ✅

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | Challenge Abschlusstraining | 11.01.26

11. Januar, 23:45 Uhr

Ja die Brustübung 10 Grad am Boden ist die Schwerste für mich, komme mit angewinkeltem Arm nicht auf die Matte - oder nur sehr schwer. 🙈- Üben hilft ja- 👍- gemeinsam ist man nicht einsam .. Gute Nacht ..🫶

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Oberschenkel-Knie | Samstag | Challenge Tag 6 | 10.01.26

10. Januar, 22:54 Uhr

👍👍👍👍👍👍

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Kommentiert am Ganzkörper // 06. Januar 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

09. Januar, 23:13 Uhr

Lieber Christian- das Beste kommt zum Schluss des Tages- tolles Auftakttraining für den ganzen Körper zu Beginn des neuen Jahres- wünsche Dir und Deiner Familie einen guten Start und freue mich auf ein intensives Dehnen jede Woche- auch wenn ich es am Dienstag nicht schaffe.

Viele Grüße an die Gruppe ✨🍀🙋🏼‍♀️🍀 stay fit in 2026 !

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Kommentiert am Handgelenk & Fußgelenk | Freitag | Challenge Tag 5 | 09.01.26

09. Januar, 22:16 Uhr

Füße 👣 gut alles gut - 🍀🙋🏼‍♀️🍀

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Challenge Tag 4 | 08.01.26

08. Januar, 10:56 Uhr

🍀🙋🏼‍♀️🍀- eine Nackenübung reicht mir heute leider nicht 😉- die Verspannungen sind zu stark🙈

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 07. Januar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

07. Januar, 22:12 Uhr

Danke liebe Petra, durch die kalten Temperaturen und nach den vielen Feiertagen fühlt sich der Körper schon etwas schwerfällig an 😘- gut dass es wieder losgeht .. mit den guten Vorsätzen, bis bald ..🤗

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Mittwoch | Challenge Tag 3 | 07.01.26

07. Januar, 13:47 Uhr

🍀🙋🏼‍♀️🍀

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