Das stimmt..

später geht immer Elfriede. Ab 11.30 ist es dann eine Aufzeichnung, die du zu einer beliebigen Zeit nutzen kannst. Also man muss gar nicht um 11 mitmachen.

Tja, ein Live-Training leider wieder mit Aufhängern. Ich bin dann später nochmal rein, da ging es. Liebes L& B-Team, die Hänger gibt es nur in den live-Trainings. Somit sollte das Sonntagstraining wie die Wochenübungen grundsätzlich eine Aufzeichnung sein. Ein live-Training mit ständigen Hängern macht nämlich kein Spaß und raubt Zeit. Trotzdem danke für die Übungen, die es ordentlich in sich hatten.

Bin ganz deiner Meinung

..falsches Portal für dieses Thema!

..oder mach es später. 11 Uhr ist die beste Zeit an einen Sonntag.

Ich bin auch jeden Tag dabei, ist inzwischen Pflicht für mich. Ich bin in knapp 2 Monaten merkbar gelenkiger geworden, diverse Übungen fallen leichter. Könnte eine Trainingswoche aus mehr Übungsmix bestehen, praktisch mit Übungen durch den ganzen Körper? Nicht nur eine Woche Schulter, eine Rücken usw.?

Lieber 13 statt 15 am Sonntag und in der Woche 3 Übungen sind gut.