Beitreten

Sabine

Alle
3 Beiträge
228 Kommentare

Kommentiert am 18.09.22 - Sonntags-Training (Herbst-Live-Training)

21. September, 19:43 Uhr

Bekannte Übungen, aber zu sehr im schnelldurchlauf. Lieber ein bis 2 Übungen weniger, die übrigen etwas länger und intensiver..
Antworten

Kommentiert am 21.09.22 - Training des Tages mit Roland

21. September, 19:06 Uhr

Für mich problematisch bei einer großzehengrundgelenksarthrose. Was für ein wort...😊
Antworten

Kommentiert am 19.09.22 - Training des Tages mit Roland

19. September, 17:58 Uhr

Fersensitz war vor l& bracht kaum möglich wegen Arthrose im großzehengrundgelenk. Inzwischen geht es gut...😊 unglaublich. .
Antworten

Kommentiert am 18.09.22 - Sonntags-Training (Herbst-Live-Training)

18. September, 17:51 Uhr

Gutes Training. Live mache ich nicht mit, weil es da desöfteren gehangen hat in der Vergangenheit. Aber ich bin diszipliniert und motiviert genug,um es auch später "alleine" zu machen.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 16.09.22 - Training des Tages mit Roland

16. September, 13:05 Uhr

Von wann ist die Anleitung mit der Übung bei der man das Bein neben dem po ablegt?
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 12.09.22 - Training des Tages mit Roland

12. September, 18:07 Uhr

Der Arm der den Kopf die ganze hält,zieht, drückt und gegenspannt,schwächelt leider schnell..
Antworten

Beantwortet am 09.09.22 - Training des Tages mit Roland

09. September, 14:58 Uhr

Super, danke, habs hinbekommen☺
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 09.09.22 - Training des Tages mit Roland

09. September, 14:00 Uhr

Weiß jemand, ob man sich einige 7-Minuten-trainings als Favorit irgendwo ablegen kann?
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 09.09.22 - Training des Tages mit Roland

09. September, 13:58 Uhr

Wow, war wieder ordentlich.💪
Antworten

Kommentiert am 07.09.22 - Training des Tages mit Roland

07. September, 17:50 Uhr

Oh je, heute sehr leistenlastig, aber muss sein, auch wenn ich nicht alles so wie Roland mitmachen konnte😟
Antworten anzeigen (1) Antworten