| Liebscher & Bracht

Sabine

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Kommentiert am 13.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 13 at 07:23 PM

Ich fand die Übungen super und habe es verstanden, was mir den Übungen bezweckt werden soll. Das ist wohl eher eine Verständnissache eines jeden Einzelnen, der eine versteht was Roland sagt, der andere halt nicht. Das sollte man nicht auf Roland schieben...!

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Beantwortet am 12.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 12 at 07:00 PM

Ist sie eigentlich. Und vorm wegrutschen helfen sportschuhe. Hab ich für die andere Seite dann auch schnell angezogen..

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Kommentiert am 12.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 12 at 06:59 PM

Wow, alle Achtung. Schwerstarbeit insbesondere für die Hände in der stützhaltung.aber geschafft

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Kommentiert am 10.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 10 at 07:55 PM

2. Übung ist top👍

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Kommentiert am 09.10.22 - Sonntags-Training

Oct 09 at 05:07 PM

Schöne Übungen, auch meist zu bewältigen mit einem Bruch o. Prellung am Rippenbogen.👍

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Kommentiert am 07.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 07 at 08:03 PM

Gute Übungen, hab ich zu den Favoriten abgelegt. Und...bloß nicht aufforsten g t

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Kommentiert am 05.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 05 at 07:01 PM

Das mit dem Arm will Strecken hab ich nicht verstanden. Wenn er Strecken will, hätte ich es auch tun können...?!

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Kommentiert am 02.10.22 - Sonntags-Training

Oct 02 at 04:12 PM

Machbare Übungen bei einer angeknacksten Rippe am Rippenbogen. Beim Rollen mit der Faszienrolle hats gestern geknackt und seitdem Schmerzen.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 28. September 2022 // Petra Müller // Routine für den ganzen Körper

Oct 01 at 01:37 PM

Sehr gut💪👍

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Kommentiert am 01.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 01 at 12:38 PM

Füße und Zehen krampfen etwas nach dem loslassen

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