Sabine

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Kommentiert am Übungsgruppe // 19. Oktober 2022 // Petra Müller //Ausgleichende Bewegungen nach der Gartenarbeit

Oct 29 at 07:36 PM

Super Übungen tatsächlich nach ein paar Stunden Gartenarbeit. Gestern hab ich das herbsttraining mit Petra gemacht. Auch sehr schön. Zudem eine sehr angenehme und ruhige Präsentation 👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Oktober 2022 // Petra Müller // Kunterbuntes Herbst-Training

Oct 28 at 06:46 PM

Super Training, vielen Dank

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Kommentiert am Übungsgruppe // 11. Oktober 2022 // Christian Gut // Unterer Rücken-Gesäß-Hüfte

Oct 26 at 01:15 PM

Das sind die besten Übungen für mich, die ich mehrmals wöchentlich mache..

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Kommentiert am 23.10.22 - Sonntags-Training

Oct 24 at 07:09 PM

Mit knieschmerzen zu viele Übungen im kniestand, musste ich leider auslassen.

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Kommentiert am 19.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 19 at 05:24 PM

👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 11. Oktober 2022 // Christian Gut // Unterer Rücken-Gesäß-Hüfte

Oct 17 at 08:04 PM

Super💪👍

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Kommentiert am 16.10.22 - Sonntags-Training

Oct 16 at 10:58 AM

Danke, war wieder super. Bei der Übung, die vielen hier nicht ganz klar war mit der Hand am kreuzbein hab ich nur was gespürt in der Schulter als ich schon fast auf der Seite lag..

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Beantwortet am 15.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 15 at 02:32 PM

Indem du auf das Herz klickst, dann hast du sie unter Favoriten

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Kommentiert am 15.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 15 at 02:30 PM

Die 2. Übung fand ich sehr einfach und war nicht anstrengend. Hab sie genau nach Anleitung gemacht, aber wenn ich hätte mehr Anstrengung spüren müssen, hab ich wohl doch was falsch gemacht. .?!

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Kommentiert am 14.10.22 - Training des Tages mit Roland

Oct 14 at 08:10 PM

Super Übung, die Oberschenkel sind schon gut waagerecht. .💪

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