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Albert S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
2 Kommentare

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26. Oktober, 07:24 Uhr

Alles Gute zum Geburtstag, lieber Roland! Hier in Österreich ist der 26. Oktober Nationalfeiertag. LG aus Tirol! 
1

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02. März, 09:08 Uhr

Lieber Roland, dir eine gute und rasche Genesung! Auf dass du ganz schnell wieder ganz fit und schmerzfrei bist! 🕺

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30. März, 08:15 Uhr

Lösungswort Osterrätsel: Lebensfreude

Frohe Ostern! 

Kommentiert am Freunde-werben-Freunde Programm 🥳

03. September, 08:48 Uhr

Ich habe schon seit einem Jahr einen Empfehlungslink. Ist der noch gültig oder brauche ich einen neuen? Das ist der Link und er funktioniert: https://prem.liebscher-bracht.com/freunde-werben-freunde/anmelden/?mwr=19aefebd

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Kommentiert am 2023 - eine kleine Selbstreflektion 🧘‍♀️

03. September, 08:44 Uhr

Unser Vorsatz war: jeden Tag einige Übungen machen und schauen, was passiert.... nun haben wir es geschafft, bis heute jeden Tag (!!!) ein ganzes Sonntags-Training zu üben. Wir haben jeden Tag eine halbe Stunde mit Roland gedehnt und gekräftigt und fühlen uns sehr gut! Wir haben uns jetzt den lebenslangen Zugang zur App gegönnt - schließlich soll es ja ein "Lebensexperiment" werden! Euch allen viel Erfolg beim Üben und beim Verjüngen!

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