Ich habe gerade das großzügige Angebot abgeschlossen mit diesem super tollen Rabatt. Vielen Dank dafür. Ich befinde mich in der Rekonvaleszenz nach einer Hysterektomie und eine Rektozelen Operation.

Unter normalen Umständen wären kleine Beckenbodenübungen jetzt hilfreich, ich frage mich aber, was ihr mir empfehlen würdet, um meinen Körper sanft wieder in den Alltag zu schubsen. Ich bin ein sehr aktiver Mensch ich gehe nach wie vor mit meinen Hunden dreimal am Tag spazieren mittlerweile auch schon wieder über 1 Stunde, aber die Gelenkigkeit hat nachgelassen. Ich bin Yogalehrerin und habe trotz meiner Ausbildung mal Lust darauf, mich leiten zu lassen oder anleiten zu lassen.