Werner: Glückwunsch aus dem Norden ! Deine Geduld ist wirklich bewundernswert-und ich glaube, Du trainierst auch ziemlich vorbildlich 👍👍Super!

Bei dieser Übung knackt bei mir alles. Ohne Reim hätte ich mir dazu am Ende Gedanken gemacht. So war ich gut abgelenkt. Dehnung bis zur 8. Minute. Und die verflog auch noch so schnell ! ✅✅🐛🙋‍♀️

🤣🤣🤣

Jörg - wie rührend, dass Du Dir Gedanken machst, wie Roland zusätzliche Kunden anlocken könnte. Du scheinst Dich zu den „Jüngeren“ zu zählen, die mit dem „ feinsinnigeren Humor“. Vielleicht ist es aber gar nicht Rolands Bestreben, irgendwas und wen „ anzulocken“. Und vielleicht sind die vermeintlich „älteren“ einfach fähig, ein gutes Angebot plus den Wert von menschlicher Unbekümmertheit zu schätzen und dabei nicht gleich aus dem Konzept zu geraten.

Von mir auch alles Gute, Joanna! Viele nette Kundenerfahrungen und liebe Menschen auf Deinem weiteren Weg !

Das war gut! 🐛✅✅🙋‍♀️

🐛✅✅🙋‍♀️

Es gibt so Menschen, da wiederholen sich die Erlebnisse, dass man kleine Enttäuschungen erlebt. Die hab ich dann in meiner Aufmerksamkeitsliste weiter nach hinten verschoben. Ab ins Kapitel „ Erfahrungen“….Ich hab auch ein paar Dinge dieses Jahr geändert. Dafür tauchen andere auf, die einem wichtiger sind. Das Thema „ Zeit“ - geschenkte Zeit … verlorene Zeit ….ist bei dem heutigen Stress ganz sensibel für mich. Ich krieg die Krise, wenn ich Zeit mit blöden Leuten verbringen muss - andere Wellenlänge- oder weil die einen so zutexten…oder bei Fortbildungen wo ich vorher schon weiss - das bringt nichts. Aber wenn ich es selber entscheiden kann…😂😂dann kann ich hier auch mal endlos im Chat rumschauen - und denke: was für nette Leute! Jedenfalls muss das Gleichgewicht stimmen- Leute die negative Erfahrungen bedeuten - die braucht kein Mensch. Es gibt auch manchmal soooo anstrengende Leute….ich könnte ein Buch schreiben. 😂😂😂🐛🎄🎄🎄🙋‍♀️

Ich habe auch Riesen- Probleme mit der Froschgrätsche… Ich glaube ich hätte wohl als Kind ne Spreizhose gebraucht und nu hab ich fürs Leben irgendwie falsche Hüftwinkel. Wenigstens mache ich Fortschritte auf dem Rückenretter- da werden die Hüften ja auch ganz schön auseinandergedehnt. Vielleicht sollte man da mal tgl. 2-3 Min drauf liegen? Und dann tgl 1 Sekunde mehr Froschgrätsche? Plan für 2024? Einen schönen Rest- Sonntag !!🐛🙋‍♀️

Genau:…ausfallen lassen … nee nee. Höchstens, wenn ich völlig k. O. bin und die Übung nicht mein Problembereich- dann mach ich ne andere Übung, meist für den unteren Rücken! Und danach hat man ein gutes Gefühl. 🙋‍♀️