Es kann nicht alles in die 7 Minuten gepresst werden. Mit der Zeit erlebst Du alle Varianten und weisst schneller, was mit der kurzen Einblendung gemeint ist. 🙋‍♀️

Ich finde, es müsste L&B- feine zarte Baumwollhandschuhe für die Wandübungen geben…gegen die möglichen Spuren …In meiner Ecke habe ich auch geräumt und nehme jedesmal ein Bild ab…🙋‍♀️

Pffftt……Ohjeoje war das anstrengend….🐛🐛🐛🐛ich kriege hier am Ende noch wirklich Armmuskeln! Auf jeden Fall Muskelkater😂😂🙋‍♀️

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Der ist aber auch gut !!!!! Moin Resi! 🙋‍♀️

Chin. Sprichwort: Üben ist wie Rudern gegen einen Strom. Wenn man aufhört treibt man zurück. ..Das habe ich mir mal notiert und das treibt mich schon immer auch in anderen Bereichen an . Super Training, habe grad noch Freitag und Samstag nachgeholt, hatte keine Zeit, aber jetzt bin ich rundum zufrieden. Der Knieretter bei der Boden übung war ungewohnt aber - ich fand- besser als die Medirolle! Danke und einen schlnen Sonntag an alle !🐛✅🙋‍♀️

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Ganz ganz tolles Bild, Dinie!

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