Sorry, falsche Taste. Ich komme mit der Schulter überhaupt nicht auf den Boden. Da sind noch mindestens 10cm Platz. Ich mache da bestimmt etwas falsch. Leider sehe ich auf dein Video nicht richtig wie Roland den Arm ablegt. Außerdem habe ich am rechten
Hallo, Ich hätte gern mal die Schulter aus der Perspektive gesehen wo sie am Boden liegen soll. Das klappt bei mir überhaupt nicht. Da passt zwischen Boden und Achsel ein Tennisball durch. Mache ich was falsch?
Beantwortet am 06.08.22 - Das Training des Tages mit Roland
06. August, 18:18 Uhr